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Richtig saunieren und schwitzen – eBook

(4.5 / 5 bei 3 Stimmen)

14,90 €

inkl. 19% gesetzlicher MwSt.
Inhalt:

✔ Fakten und Tipps

✔ unterschiedliche Saunaarten

✔ kurzfristige und langfristige Effekte

✔ Do´s and Dont´s in der Sauna

✔ Aufguss vorbereiten

✔ sofort verfügbar


Richtig saunieren und schwitzen – eBook

„Richtig saunieren und schwitzen“ bringt alle wichtigen Fakten und Tipps zum Saunieren auf den Punkt. Der Sauna Guide behandelt unter anderem die Auswirkungen von regelmäßigem Saunieren auf den menschlichen Organismus.

Zudem lernen Sie Möglichkeiten kennen, um den Körper nach einem Saunagang wieder auf Normaltemperatur zu bringen. Das eBook wurde von Mike Prange verfasst. Er machte eine Weiterbildung zum lizenzierten Saunameister.

Mike Prange verfasste sein Wissen in einem kompakt und einfach gehaltenem eBook.

Zusätzlich erhalten Sie zum eBook „Richtig saunieren und schwitzen“ drei Videos, die folgende Themen behandeln:

  1. Einfache Wedeltechniken
  2. Wie wird ein Aufguss vorbereitet
  3. Ein Aufguss mit Mike Prange

Hier finden Sie ein kurzes Informationsvideo zum „Richtig saunieren und schwitzen – eBook“:

Für weitere ausführliche Informationen zum „Richtig saunieren und schwitzen – eBook“ hier klicken.

 

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